授業案内

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さよなら夏バテな私　～栄養学的視点からの対策術～

[開催日時]：2018年6月23日(土) 14:30～16:30

[教室]：赤煉瓦文化館

[先生]：大山加奈惠 (株式会社Kan-Z)

青い空、白い雲、蝉の鳴く声。

今年の夏ももうすぐそこ。

気象庁が発表した予報によると、今年の夏は平年並み～高いという予報。

「夏ってこんなに暑かったっけ？」って毎年言っている気がするのに。

うだるような暑さが続くと食欲がわかない経験ってありませんか。

そんな時、あなたなら何を食べる？

そーめん？冷やしうどん？

でもちょっと待って。

あなたのその食生活、もしかしたら夏バテを促進する原因かも。

今回は、栄養学の視点から夏バテについて学ぶ授業を開催します。

「脱！夏バテ」にむけて、一緒に学び

今年は、いつもとはひと味違う夏を過ごしませんか？

(授業コーディネーター　野田遥)

【授業の流れ】

14:00 受付開始

14:30 授業開始

14:45 先生の話

16:15 集合写真・アンケート

16:30 授業終了

【授業概要】

・定員：20名

・参加対象：夏バテに悩んでいる人・夏がくるのが憂鬱な人

・参加費：無料

・申込締切：6月14日(木)２４時まで

・申込方法：下記フォームより申込(定員を超える場合は抽選となります)

※1：本授業の抽選は2018年6月15日(金)に行います。

※2：抽選後、定員に満たない場合など、6月21日(木)24時まで先着順でお申し込みの受付を再開いたします。

※3：当選した場合で、どうしても参加できないときは必ず当選メールに記載のアドレスへ連絡ください。

本授業への参加申込みはこちら

※参加申込みをするには、学生登録が必要です。

※申込完了メールを受信された時点で、受付完了となります。

申込完了メールが届かない方は、PCメールソフトの設定(迷惑メールフォルダ)などをご確認ください

【今回の先生】

大山加奈惠

福岡を中心に企業や学校で親子料理教室や健康講座を行う。仕事の効率を上げるハイパフォーマンス食事の提案、メタボ・生活習慣病予防指導で、企業の健康を食事面からサポートしている。幼稚園〜大学生まで各年齢に合わせ、うまみラボ・スポーツ栄養などの食育講座を行い、食事の重要性を伝えているまた健康食品、食の有識者としてTV 、ラジオ、CMにも出演。　バランスが良い食事はもちろん、食事の内容、食べ方、時間で、健康を作るだけでなく、自分の能力を最大限に引き出すことも可能です。《食造りを通じて、健康で笑顔であふれる世界を作る》を目指して活動中。

<webサイト>

株式会社Kan-Z

http://f-career.jp/